如今，越來(lái)越多擁有健康理念的人們講究攝入少糖，而市面上的很多無(wú)糖飲品也逐漸成為“新寵”，

無(wú)糖咖啡、無(wú)糖涼茶、無(wú)糖功能性飲料也是層出不窮。

研究機構的數據顯示，在健康化的潮流之下，如今中國將近 80% 的消費者會(huì )關(guān)注飲料的成分，

特別是當中的糖分占比。

但無(wú)奈的是，愛(ài)吃甜這件事是刻在人類(lèi) DNA 里的。就算意識到要控制攝入糖分，要一生都不喝快樂(lè )水，

大多數人可能都難做到。

既然寡淡的茶飲料并不為大多數人所喜歡，那么宣稱(chēng)好喝還不胖的無(wú)糖飲料，自然會(huì )受到大家的青睞。

上期，小編用心挖掘了阜陽(yáng)華聯(lián)的幾款快樂(lè )飲品，本期0糖、高品質(zhì)的飲品繼續上新~

                                                                               甜蜜健康，這期推薦List繼續…

@One

可口可樂(lè )純悅蘇打水

作為可口可樂(lè )的超新星產(chǎn)品，純悅這兩款功能性蘇打水清甜好喝，健康百搭。

清新的包裝，獨特的功能性，再加上0汽0糖0脂肪的含量，換誰(shuí)能不心動(dòng)！

低卡指數：**********

推薦指數：**********

@Two

三得利烏龍茶飲料無(wú)糖

添加特級烏龍茶茶葉，采用高溫萃取技術(shù)，口感清爽，回味甘醇，0糖0脂，

難得的休憩時(shí)光，值得好茶相伴~

低卡指數：**********

推薦指數：**********

@Three

統一茶里王 無(wú)糖臺式烏龍茶

臺灣的烏龍茶也是非常出名，其源于福建，在臺灣得到改良，多重工藝鎖鮮鎖甘，

無(wú)糖茶、不添加、自然回甘。

低卡指數：**********

推薦指數：**********

@Four

尖叫海鹽柚子/青橘（無(wú)糖）

尖叫等滲運動(dòng)飲料-海鹽柚子味適合籃球、足球、高強度力量訓練等高強度運動(dòng)，

也能滿(mǎn)足高溫戶(hù)外活動(dòng)，強體力勞動(dòng)等大量出汗人群的補水需求。

等滲電解質(zhì)飲料-海鹽青橘味（無(wú)糖）針對偏好無(wú)糖、進(jìn)行低強度運動(dòng)的人群。

低卡指數：**********

推薦指數：**********

@Five

康師傅冰紅茶 無(wú)糖 檸檬味

康師傅飲品順應茶飲消費需求重磅出擊，將更優(yōu)質(zhì)的天然代糖成份赤蘚糖醇融入康師傅無(wú)糖冰紅茶中，

無(wú)糖零卡零能量，在延續經(jīng)典冰紅茶口味的同時(shí)，還滿(mǎn)足了“快樂(lè )養生”的新需求。

低卡指數：***********

推薦指數：***********

&代糖的秘密&

隨著(zhù)糖分越來(lái)越成為人們的眾矢之的，越來(lái)越多的“代糖”走進(jìn)了人們的視線(xiàn)。

如今，不少咖啡店和奶茶店都提供了“零卡糖”的選項，這類(lèi)產(chǎn)品大多以不參與人體代謝，

不產(chǎn)生熱量來(lái)自我標榜。

所謂代糖，專(zhuān)業(yè)的稱(chēng)呼是食品甜味劑。按照是否產(chǎn)生熱量，我們可以把代糖分為

“營(yíng)養性”和“非營(yíng)養性”這兩大類(lèi)。

                                                                                                   部分代糖分類(lèi)示意圖

你可能對木糖醇、山梨醇有印象，它們是較早在商業(yè)上成熟的代糖，常見(jiàn)于糖果、口香糖或清涼含片。

但它們都屬于營(yíng)養性甜味劑，服用后會(huì )產(chǎn)生熱量，并非“零卡”。

我們選擇低卡飲料的時(shí)候最好選阿斯巴林、赤蘚糖醇和三聚蔗糖這類(lèi)，高甜度低GI的代糖。

雖然阿斯巴林和赤蘚糖醇都是0卡，但食用阿斯巴林會(huì )讓人想吃甜食。